Вт 1 Авг 2023 - 23:22 автор 
Посмотрите на себя со стороны.
Каждый здравомыслящий человек хочет жить в мире и согласии с ближними. Но для того чтобы быть понятой посторонними людьми, нужно для начала разобраться в себе. Простейший тест поможет взглянуть на себя со стороны глазами окружающих и скорректировать поведение, если в этом возникнет необходимость.
Внимательно прочитайте вопросы, выберите в каждом пункте один из трех предполагаемых вариантов ответа и подчеркните его.
Текст опросника
1. Мне кажется, что окружающие не понимают меня:
А) часто;
Б) редко;
В) такого со мной не бывает.
2. Чувствую себя недостаточно уверенно:
А) редко;
Б) иногда;
В) часто.
3. Я настроена оптимистически:
А) всегда;
Б) иногда;
В) никогда.
4. Восторженность и радость по любому, самому незначительному, поводу – это:
А) просто глупо;
Б) иногда допустимо;
В) то, к чему надо стремиться.
5. Хотелось бы быть такой же одаренной и талантливой, как другие:
А) всегда;
Б) иногда;
В) никогда не хотелось.
6. К сожалению, у меня очень много недостатков:
А) согласна;
Б) по мнению других;
В) не согласна.
7. Жизнь прекрасна и удивительна:
А) согласна;
Б) слишком поверхностно и расплывчато;
В) отнюдь нет.
8. Окружающие меня недооценивают:
А) да;
Б) мне это безразлично;
В) я с этим не согласна.
9. Многое из того, что я делаю, непонятно окружающим:
А) очень часто;
Б) иногда;
В) крайне редко.
10. Мне приходится слышать, что я не оправдываю чьих-либо надежд:
А) очень часто;
Б) иногда;
В) крайне редко.
11. Я знаю, что у меня множество достоинств:
А) это так;
Б) но иногда я в этом сомневаюсь;
В) это не так.
12. Жизнь уныла и безрадостна:
А) всегда;
Б) иногда;
В) никогда.
13. Как здравомыслящий человек, я анализирую свои поступки:
А) постоянно;
Б) иногда;
В) крайне редко.
14. Я с пессимизмом гляжу в будущее:
А) да;
Б) слишком поверхностное и расплывчатое утверждение;
В) отнюдь нет.
15. Смех удлиняет жизнь:
А) поверхностное утверждение;
Б) да, особенно в сложных ситуациях;
В) отнюдь нет.
16. Я чувствую, что никому не нужна:
А) очень часто;
Б) время от времени;
В) очень редко.
17. Я бываю слишком взыскательна и придирчива к людям:
А) очень часто;
Б) иногда;
В) очень редко.
18. Верю в то, что после полосы невезения чудесным образом наступает полоса удач:
А) да;
Б) возможно, хотя звучит достаточно антинаучно;
В) не верю в чудеса.
19. Бываю несдержанной и агрессивной:
А) очень часто;
Б) временами;
В) очень редко.
20. Чувствую себя заброшенной и одинокой:
А) очень редко;
Б) временами;
В) очень часто.
21. Окружающие настроены ко мне недоброжелательно:
А) все и всегда;
Б) некоторые и иногда;
В) отнюдь нет.
22. Не верю в то, что можно добиться осуществления желаний:
А) я не знакома ни с кем, кому бы это удалось;
Б) некоторым это удается;
В) я действительно верю в это.
23. Мои возможности не соответствуют тем требованиям, которые мне предъявляют:
А) всегда;
Б) иногда;
В) крайне редко.
24. Каждая женщина недовольна своей внешностью:
А) да, я так считаю;
Б) иногда;
В) нет, я так не считаю.
25. Что бы я ни сделала, окружающие меня не понимают:
А) очень часто;
Б) время от времени;
В) очень редко.
26. Человеколюбие относится к числу моих несомненных достоинств:
А) да, это так;
Б) подобное утверждение было бы слишком поверхностным и банальным;
В) нет, это не так.
27. Я сомневаюсь в своих силах и возможностях:
А) очень часто;
Б) время от времени;
В) очень редко.
28. Я вполне довольна собой и своими поступками:
А) часто;
Б) временами;
В) редко.
29. Думаю, что нужно относиться к себе гораздо строже, чем к окружающим:
А) конечно;
Б) трудно сказать;
В) ни в коем случае.
30. Думаю, что все мои жизненные планы будут осуществлены:
А) да;
Б) как сказать;
В) нет.
Каждый здравомыслящий человек хочет жить в мире и согласии с ближними. Но для того чтобы быть понятой посторонними людьми, нужно для начала разобраться в себе. Простейший тест поможет взглянуть на себя со стороны глазами окружающих и скорректировать поведение, если в этом возникнет необходимость.
Внимательно прочитайте вопросы, выберите в каждом пункте один из трех предполагаемых вариантов ответа и подчеркните его.
Текст опросника
1. Мне кажется, что окружающие не понимают меня:
А) часто;
Б) редко;
В) такого со мной не бывает.
2. Чувствую себя недостаточно уверенно:
А) редко;
Б) иногда;
В) часто.
3. Я настроена оптимистически:
А) всегда;
Б) иногда;
В) никогда.
4. Восторженность и радость по любому, самому незначительному, поводу – это:
А) просто глупо;
Б) иногда допустимо;
В) то, к чему надо стремиться.
5. Хотелось бы быть такой же одаренной и талантливой, как другие:
А) всегда;
Б) иногда;
В) никогда не хотелось.
6. К сожалению, у меня очень много недостатков:
А) согласна;
Б) по мнению других;
В) не согласна.
7. Жизнь прекрасна и удивительна:
А) согласна;
Б) слишком поверхностно и расплывчато;
В) отнюдь нет.
8. Окружающие меня недооценивают:
А) да;
Б) мне это безразлично;
В) я с этим не согласна.
9. Многое из того, что я делаю, непонятно окружающим:
А) очень часто;
Б) иногда;
В) крайне редко.
10. Мне приходится слышать, что я не оправдываю чьих-либо надежд:
А) очень часто;
Б) иногда;
В) крайне редко.
11. Я знаю, что у меня множество достоинств:
А) это так;
Б) но иногда я в этом сомневаюсь;
В) это не так.
12. Жизнь уныла и безрадостна:
А) всегда;
Б) иногда;
В) никогда.
13. Как здравомыслящий человек, я анализирую свои поступки:
А) постоянно;
Б) иногда;
В) крайне редко.
14. Я с пессимизмом гляжу в будущее:
А) да;
Б) слишком поверхностное и расплывчатое утверждение;
В) отнюдь нет.
15. Смех удлиняет жизнь:
А) поверхностное утверждение;
Б) да, особенно в сложных ситуациях;
В) отнюдь нет.
16. Я чувствую, что никому не нужна:
А) очень часто;
Б) время от времени;
В) очень редко.
17. Я бываю слишком взыскательна и придирчива к людям:
А) очень часто;
Б) иногда;
В) очень редко.
18. Верю в то, что после полосы невезения чудесным образом наступает полоса удач:
А) да;
Б) возможно, хотя звучит достаточно антинаучно;
В) не верю в чудеса.
19. Бываю несдержанной и агрессивной:
А) очень часто;
Б) временами;
В) очень редко.
20. Чувствую себя заброшенной и одинокой:
А) очень редко;
Б) временами;
В) очень часто.
21. Окружающие настроены ко мне недоброжелательно:
А) все и всегда;
Б) некоторые и иногда;
В) отнюдь нет.
22. Не верю в то, что можно добиться осуществления желаний:
А) я не знакома ни с кем, кому бы это удалось;
Б) некоторым это удается;
В) я действительно верю в это.
23. Мои возможности не соответствуют тем требованиям, которые мне предъявляют:
А) всегда;
Б) иногда;
В) крайне редко.
24. Каждая женщина недовольна своей внешностью:
А) да, я так считаю;
Б) иногда;
В) нет, я так не считаю.
25. Что бы я ни сделала, окружающие меня не понимают:
А) очень часто;
Б) время от времени;
В) очень редко.
26. Человеколюбие относится к числу моих несомненных достоинств:
А) да, это так;
Б) подобное утверждение было бы слишком поверхностным и банальным;
В) нет, это не так.
27. Я сомневаюсь в своих силах и возможностях:
А) очень часто;
Б) время от времени;
В) очень редко.
28. Я вполне довольна собой и своими поступками:
А) часто;
Б) временами;
В) редко.
29. Думаю, что нужно относиться к себе гораздо строже, чем к окружающим:
А) конечно;
Б) трудно сказать;
В) ни в коем случае.
30. Думаю, что все мои жизненные планы будут осуществлены:
А) да;
Б) как сказать;
В) нет.
